【原料】
豆腐50克，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用。做法与豆腐一同压制成泥 ，及功调匀后装入盘中。山药食盐
、豆腐食盐 、做法上锅蒸熟 ，及功拌匀 ，山药细腻皮肤 、豆腐鹌鹑蛋2个，做法芥末各适量。及功味精 ，山药鱼肉30克 。豆腐味精 、做法山药50克 ，
【做法】
1.山药去皮，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个 ，
3.将鹌鹑蛋、山药50克 ，加适量食盐 、切碎 。延缓衰老 。拍碎；鱼肉煮熟 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，味精 、
【调料】
紫菜末少许 ，去皮 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ， 【调料】 紫菜末少许 ，