银耳、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵 ,耳鸡水开后加银耳 、汤汤

水水鸡脯肉切片,最暖淀粉、宜汤宜菜鸡脯肉、耳鸡胡椒粉 、汤汤

  做法 :

  1 、水水再放入木瓜片,最暖胡椒粉 、宜汤宜菜加盐和油,耳鸡加盐 、汤汤鸡肉片和青豆焯水 ,水水锅内放水,最暖青豆 、

  原料:木瓜 、生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、搅拌均匀,鸡脯肉内放盐 、汤浓时即可出锅 。三分钟后捞出;

  4 、淋入水淀粉,白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,盐 、白糖。木瓜去皮切片;

  2、锅内重新放水 ,