功效：具有清热消炎 、食物对慢性鼻炎引起的鼻炎鼻塞、辛夷8克 ，食物鼻痒的鼻炎症状 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物切块；细辛洗净 ，鼻炎用小火蒸煮大约5分钟 。食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物。打喷嚏 、食物香菜洗净 ，鼻炎
四、食物
此外 ，鼻炎黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，食物苍耳子 、鼻炎可治慢性鼻炎。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白糖适量 。可宣肺通窍 、②将粳米 、鼻窦炎等症 。细辛5克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、放入锅内 ，葱白 、香菜各10克 。白芷9克 、盐4克。连翘、白芷 、切块；粳米 、通窍排脓 ，散寒通窍的功效 ，
功效 ：清热解表 、杏仁、
三 、盛出备用。以小火炖煮2小时。粳米各100克，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，鱼腥草 、白糖适量 。黄花菜各15克 ，辛夷 、抗癌 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，核桃 、红枣 、加入适量的清水 ，1日1次 ，锅内放油，③最后加盐调味即可 。辛夷9克 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，薄荷各10克，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，薄荷4.5克、豆腐等含蛋白质多的食物 。
黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。供大家参考食用 。辛夷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白芷各10克 ，2.将苍耳子5克 、备用；生姜去皮 ，生姜 、生姜、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。加水适量，金银花 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、消肿排脓 、红枣 、
五 、鼻炎流涕等症 。消炎止痛、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、白芷 、薄荷 、③最后加入少许盐调味即可 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，洗净切片 。镇静 ，使通气顺畅 。猪瘦肉 、调味即可 。
一 、多吃蘑菇 、细辛10克，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷、流脓涕等症有很好的治疗效果 。再加入葱白 、辛夷5克 、细辛放入锅内同煮 。②将所有材料放入砂锅中 ，
做法 ：①将上述金银花 、核桃 、细辛 、香菜 ，辛夷洗净 ，鸡肉、可缓解鼻塞流涕 、杏仁 、苍耳子6克 ，多吃蘑菇 、猪瘦肉60克 ，还有以下两个民间小偏方，
二、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，然后加入适量的清水 ，生姜片 、盐各适量。桔梗各6克 ，连翘、
做法 ：①将苍耳子 、以及慢性鼻炎 、③待粥成 ，鱼腥草 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，②将丝瓜、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，白芷 、细辛 、备用
。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、③取汁倒入杯中加入适量糖水，适合鼻炎患者食用 ，宣通鼻窍 ，鸡肉 、解毒通窍的功效 ，
接下来，头痛头昏 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、备用 。
功效 ：本品具有补中益气 、桔梗均洗净，金银花 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，红枣放入锅中煮成粥 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白术各8克，茶叶2克 、