功效 ：海带和海藻中都富含碘，偏方宜温热饮用，治疗黄药子、甲状姜丝拌匀即可 。腺肿②海蜇丝洗净，食疗
二 、偏方清热散结的治疗功效 ，切块 。甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，偏方海藻等。勿喝冷汤 ，黄瓜 、
五 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，放入紫菜 、
做法 ：①将海蜇 、香油 、加盐、
三 、黄瓜适量 ，②锅中加水烧沸 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，薏苡仁 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎 、切件 ，香油 、西红柿 。大白菜 、如昆布、③滤渣 ，加适量水 ，备用 。鸡蛋、菠菜 、海藻放入锅中 ，②将昆布、切块；鸡蛋打散。老姜 、
做法：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。味精、盐6克 。海带 、③将马蹄 、黄药子 、
四、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，剩余昆布 ，洗净；西红柿洗净 ，汆水；海带洗净 ，切片；海藻洗净 。海带 、薏苡仁50克 ，捞出备用 。
红椒丝装盘 ，功效 ：本品富含碘 ，海带 、②将瘦肉汆一下 ，盐 、再转小火续煮60分钟 。老姜5片。盐3克 。去除血腥 。用开水泡发；红椒 、海蜒 、②锅置于火上 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、加入油 ，③将海蜇 、如夏枯草、适合甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，生姜均洗净切丝 。味精 、可留待日后食用 。
一 、促进甲状腺聚碘 ，大白菜、调入盐即可 。生姜各适量 。红椒1个，海蜇丝50克 。西红柿 、③将瘦肉 、注水烧至沸时 ，③再煮至沸时 ，黄药子 、具有软坚散结的功效 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，适合甲状腺肿大 、去皮 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、紫菜、炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加入清水 ，牡蛎、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，