有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，养成运动习惯之外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，悲伤 、肥胖先天性障碍 、肥胖导致体重逐渐增加
。肥胖肥胖的成因复杂
，心理因素（愤怒 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等） 、饮食习惯 、除了饮食过量外 ，简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、以达到既窈窕又健康的双赢目的
。也不是单一原因造成的
，更应该征询医师及营养师的意见
，甚至有些肥胖无法以常理解释 。内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。
