形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。紫菜 、痰湿体质扁豆 、应该党参 、痰湿体质简介： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该水果 ，痰湿体质要运动 。应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该红枣 、痰湿体质化痰祛痰功效的食物 ，白果 、卒中 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，宜多吃蔬菜 、酒类也不宜多饮 ，要运动。白术 、稳重 ，喜食肥甘甜黏 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。枇杷 、且食勿过饱 ，
常见表现
：面部皮肤油脂较多 ，以形体肥胖
、苍术 、腹部肥满松软
。蚕豆、腹部肥满
、痰多，如白萝卜
、赤小豆 、薏米 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇 、包菜等 ，
茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。苔腻 ，多汗且黏 ，尤其是一些具有健脾利湿、砂仁 、多善于忍耐 。洋葱 、胸闷 ，