洋葱切片、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、燃脂撕成小朵；

　　3 、必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌糖 、木耳

　　原料 ：干黑木耳、节后清洗干净，清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂

必备香菜 。菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳添加盐、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠紫皮洋葱 、燃脂生抽、入开水锅中焯一下 ，以上原料混合，