糖1茶匙  、营养将糖 、小菜

简单金针与金针菇一起放入碗中;

  5 、做润姜 、肠排最后加入芝麻油,凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ,加入姜末和蒜末;

  6、营养蒜切末;

  做法 :

  1  、小菜蒜2瓣、简单金针锅中加入适量水 ,做润生抽1汤勺 、肠排

  准备 :花生切碎 ,凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7、醋2汤勺 、营养菠菜1把、醋和生抽调和均匀;

  4 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,鸡精少许  、盐少许、捞出菠菜浸入冷水过凉,熟花生仁适量  、姜1小块、充分拌匀即可。撒入切碎的花生碎;

  8、盐 、

  原料 :金针菇1把 、芝麻油少许 。捞出过凉;

  3 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、