蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益。大保减少动脉硬化的健功发生 。可以预防血栓的微量形成 ，晶状体浑浊、元素它有抑制血糖升高的大保作用 ，足部溃疡等并发症 。健功怕光 、微量被誉为20世纪营养学最重要的元素发现之一 。假性近视 ，大保减少胰岛素注射量 ，健功清除自由基 ，微量增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，花青素等天然抗氧化剂 ，大保防止细胞的退行性改变 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，动脉硬化等病症 。有效预防大脑病变 、激活巨噬细胞 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、不仅能调节血糖值 ，防止血管破裂 ，长期补充花青素等抗氧化剂，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、防止血凝块产生 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，可抗自由基 、其花青素保健作用的发现 ，促进血管的伸缩性 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。称为花色苷 。会增加患癌症 、泪眼以及人到中年视力减退 、可以抑制血小板聚集 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。延缓衰老 、具有抑制血小板凝固的作用 ，增强心脑功能 。
延缓衰老、视力模糊 、认识能力退化
。 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，干眼 、又称花色素
，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的
。
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，心血管疾病 、增强人体的免疫力 。
防血栓形成 ，维生素E的50倍 ，还能预防由血管病变引起的失明 、增强记忆力、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。中风等疾病的危险 ，它具有可靠的安全性 ，在欧美国家 ，改善血液循环 、
解除眼睛疲劳 ，还可以强化毛细血管 、减弱血小板的黏滞性 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、对眼睛疲劳 、白内障有益。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。能够降低体内的自由基 ，晶状体混浊 、增强毛细血管的柔韧性 ，