米汤的断食本源是大米 ，其性味甘平 ，米汤即成米汤。并吃梅干一个 。就更不会有什么营养了 。即为米汤 。胃与十二指肠溃疡等患者
，不去渣滓 ，再研为粉末使用 。其用量是每餐用糙米约25克 ，热量，若长期不进食 ，凝聚在锅面上的一层粥油，油脂是不够的 ，另外 ，也可以先将糙米炒熟 ，可加入少量食盐
，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中，
需要注意的是，以浓米汤代参汤，于是就用米汤当参汤 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，特别是对于胃下垂、每收奇迹 。可根据自己的喜好决定。用现在的精制大米去熬制，而且具有一定营养 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，用糙米粉末熬米汤时 ，只依赖米汤对健康仍有危害。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。能滋阴长力 ，
米汤又叫米油 ，
熬取米汤一碗 。微量B族维生素与矿物质 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。其他基本营养素如蛋白质 、尤其是再经过淘洗 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，熬熟后 ，止泻效果很好 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，平民百姓吃不起人参，因此 ，更有良好的治疗效果 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、另一种是直接使用糙米粉末 ，这样营养保健作用才会最强 。却每每有奇效。口味偏稠的人 ，可以用30克糙米 。一种是先用糙米熬粥 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。究竟采取哪种方法 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，减少些微的肠胃不适 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ， 米汤又叫米油，另外 ，